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Self Défense

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Par : Claude BAEHREL

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Personnalisation

Fiche technique

Nbre de séances/an 30
Par Claude BAEHREL
Par Ludovic HAUMANT
Par Damien BAEHREL

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Cette méthode s’appuie sur l’utilisation de techniques de défense visant à neutraliser une tentative d’agression, cela contre une grande variété d’attaques, qu’elles soient armées ou non. Le combat rapproché ou « close combat » est également enseigné. Pour les enfants, nous avons adapté notre méthode basée sur le Ju-Jitsu pour permettre une initiation et une découverte de la Self Défense. Le côté martial du Ju-Jitsu, permet l’apprentissage de techniques de défense, par le biais de Katas, combats souples, et autres exercices ludiques adaptés à un public jeune. 

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